今回はセブン&アイ・ホールディングスの株主優待を使った買い物レポです。
2025年2月権利分で届いたセブン&アイ共通商品券を使って、セブン‐イレブンで買い物をしてきました。
お昼ごはん用にパンやお菓子を購入しました。
セブン&アイHDの株主優待
権利確定日:2月末
株主優待では、グループ店舗で使えるセブン&アイ共通商品券がもらえます。
| 保有株数 | 継続保有3年未満 | 継続保有3年以上 |
|---|---|---|
| 100株以上 | 2,000円分 | 2,500円分 |
| 400株以上 | 2,500円分 | 3,000円分 |
| 700株以上 | 3,000円分 | 3,500円分 |
セブン-イレブンのほかにも
- イトーヨーカドー
- ヨークベニマル
- デニーズ
などのグループ店舗で利用できます。
株価情報
記事作成時点【2026年3月10日】の株価は約2,055円。
100株購入する場合の投資額は、
約20万円前後になります。
株価2,055円で100株購入した場合の優待利回りを計算してみました。
優待利回り
| 株価 | 投資額(100株) | 優待内容 | 優待利回り |
|---|---|---|---|
| 2,055円 | 205,500円 | 2,000円 | 約0.97% |
| 2,055円 | 205,500円 | 2,500円(3年以上) | 約1.21% |
配当+優待の総合利回り
| 株価 | 投資額 | 年間配当(予想) | 優待 | 総合利回り |
|---|---|---|---|---|
| 2,055円 | 205,500円 | 5,000円 | 2,000円 | 約3.4% |
優待券を使ってお昼ごはん
今回は優待券500円分を1枚使って買い物しました。

購入した商品はこちらです。

- もちーりパンケーキ メープル&マーガリン
- シュガーバターの木 メープルバター
- ヨーグルトドリンク(おいしい免疫ケア)
合計金額から優待券を使って、
今回のお支払いは91円でした。
さらにヨーグルトドリンクはキャンペーンで、
次回1本無料クーポンももらえました。
もっちーりパンケーキがお気に入り
今回のお昼ごはんはパンケーキ。
この「もっちーりパンケーキ メープル&マーガリン」が好きで、
もちもち食感の生地に、とろりとしたメイプルシロップがよく合います。
軽めのお昼ごはんにもぴったりです。
2026年も優待予定
今回使ったのは2025年2月権利分の優待です。2025年2月権利分の株主優待は、2025年5月頃に届きました。
2026年2月の権利も取得しているので、
また2,000円分の優待券が届く予定です。
届いたらまた使うのが楽しみです。
まとめ
- セブン&アイHDの優待は商品券
- コンビニなど日常の買い物で使いやすい
- 今回の支払いは91円
【ご注意】
※本ブログは、情報提供も目的とするものであり、特定の金融商品の売買を推奨するものではありません。投資には価格変動リスク等が伴い、元本を割り込む可能性があります。最終的な投資判断はご自身の責任でお願いいたします。


